In het bos, in het bos
Tussen de bomen vind je rust én jezelf. Eefje Ludwig, de vrouw achter The Forest Bathing Circle, deelt haar liefde voor de natuur en de helende kracht ervan. Met bosbadsessies, workshops en retraites helpt ze je te vertragen en te verbinden, in de mooiste natuurgebieden van Nederland. • theforestbathingcircle.com
Seventies chic
Aan een meer in Bergentheim, verscholen tussen de bomen, vind je Lake House. Deze stek met seventies vibe is gemaakt om te ontspannen; vanuit het huis, de hottub en vanaf het houten deck met loungebed kijk je uit op het rustgevende water. • getawaydeluxe.com
Buitengeluk
Slow living ervaren in de polder? Boek een buitenavontuur bij Bohiem, een plek die draait om picknicken tussen de wilde bloemen, dineren in een kas, lange avonden bij het vuur en slapen in een luxe tent. • bohiem.nl
Let’s go outside
In 2017 richtte Simone Kramer Yoga Outdoors op. Buiten, midden in de natuur, helpt ze je met yoga, meditatie, vertragen en dichter bij jezelf komen. Tijdens (dag)retraites en programma’s laat ze je de kracht van de natuur ervaren én luisteren naar je hart. • yogaoutdoors.nl
Prikkelarme plek
vtwonen-stylist Liza Wassenaar: ‘Bij Zwier aan de Vinkeveense Plassen organiseren ze 24 uur offline om bewust te vertragen.’ Bij aankomst lever je je telefoon in - en alleen dat al klinkt als muziek in m’n oren.’ Geen meldingen, geen prikkels, alleen de rust van de natuur en een heerlijke Havenkamer met knisperende lakens om je in terug te trekken.’ Ook in het dagelijks leven probeer ik vaker zulke momenten te creëren: bewust tijd maken voor het echte leven, kleine dingen waarderen en loskomen van de digitale wereld die voortdurend om aandacht schreeuwt.’ • zwier.nl
““Voor mij zijn rust, frisse lucht en natuur onmisbare ingrediënten om echt te ontspannen en de batterij op te laden””
Liza Wassenaar
Hotspots
Van hartje stad tot aan de rustige kust, de pop-upsauna’s van Kuuma vind je op steeds meer plekken kriskras door ’t land. Perfecte plekken om even te ontsnappen aan de dagelijkse drukte - gezellig samen of juist helemaal alleen. • kuuma.nl
Op de bonnefooi
Wandelen, treinen, bikepacking; slow travel maakt een snelle opmars. Een mooi voorbeeld is Fair Ferry. Schippers Anna en Paul heten je welkom aan boord van hun tweemastklipper Bonnefooi en nemen je mee vanuit de Rotterdamse havens, dwars door de Zeeuwse delta, tot in het hart van Antwerpen. De overtocht is in juli te boeken. • fairferry.com
Even offgrid
Andrea Hollebeek, hoofdredacteur van vtwonen, vtwonen Landelijk en vtwonen Design: ‘Ik ben groot fan van de Biesbosch, een prachtig natuurgebied waar je met een fluisterbootje langzaam doorheen kunt varen.’ Een overnachting in de Hidden Hut staat hoog op mijn wensenlijst: deze offgrid cabin is verborgen in het groen en alleen te bereiken te voet, per fiets of - voor wie van avontuur houdt - met de kano.’ • hiddenhut.nl
““In de oorverdovendestilte van Nationaal Park De Biesbosch geniet je van het rustgevende geruis van bladeren, kabbelend water, ritselend riet en vrolijk vogelgekwetter””
Andrea Hollebeek
Zee, strand, zen
Je voelt het warme zand onder je voeten en hoort het ruisen van de branding: weinig zo ontspannend als yoga aan zee. Zelf ervaren? Op het strand bij paviljoen Zoomers in Castricum ben je op zomerse zaterdagen welkom voor een heerlijke yogasessie. • zoomersaanhetbos.nl/strandyoga
Cinema onder de sterren
De Hoorneboeg, vlak bij de Hilversumse hei, is een buitenplaats voor inspiratie - ook wanneer de zon aan de horizon is verdwenen. Zodra de schemering inzet, presenteert De Bosbios films die raken en tot nadenken aanzetten. 1 juli t/m 30 augustus. • bosbios.nl
LEES OOK
Van tipi tot tent: 10x bijzonder kamperen in Nederland en België