Opruimen vs. schoonmaken
Uit een onderzoek van de universiteit van Zuid-Californië blijkt dat rommel in huis stress veroorzaakt. In huishoudens met rommel hadden bewoners vaker last van een negatieve stemming dan in opgeruimde huishoudens. Tegelijkertijd blijkt dat mensen die minder georganiseerd zijn, minder last hebben van rommel.
Hoe hoog de lat ligt om het helemaal fris en blinkend te krijgen, verschilt per persoon. Een groentela met halfvergane courgette en uitgelopen ui, schimmel achter de radiator en stapels was die door het huis stof verzamelen? Zo'n rommelige omgeving kan je creativiteit prikkelen, maar je loopt in een vies huis wel risico op allergieën en geïrriteerde luchtwegen. Elk huishouden heeft baat bij een regelmatige schoonmaak.
Gemotiveerd aan de slag
Elke dag het aanrecht schoonvegen, de vaat doen of een rondje met de kruimeldief doe je waarschijnlijk op de automatische piloot. Maar weet je hoe vaak je echt grondig de badkamer schrobt, matrassen omkeert of de filters van de afzuigkap reinigt? Om structuur in het huishouden te brengen, is werken met een professioneel schoonmaakschema handig. Dat is zeker niet alleen voor control freaks, want onze overgrootouders deden dit ook. Denk aan maandag wasdag, dinsdag strijkdag en woensdag gehaktdag. Deze duidelijke lijst helpt je om alle aspecten van het huishouden in balans te houden. Veelvoorkomende schoonmaakklussen zijn voor het gemak geclusterd.
Een schoonmaak schema is ideaal voor structuur in het huishouden
LEES OOK
Borrelende afvoer? Dit kan de oorzaak zijn en zo voorkom je het
De schoonmaakschema's op een rij
Wil je een schoonmaakschema volgen en zoek je een goed voorbeeld? Het onderstaande schoonmaakschema helpt je je schoonmaakroutine op orde te krijgen en inspireert je met klussen die je anders misschien niet in beeld had. Onthoud: bij schoonmaken is er geen goed of fout. Hoe vaak je iets schoonmaakt, hangt af van hoeveel mensen er in het huishouden wonen, hoeveel tijd je hebt en hoe vaak je het gebruikt. Gebruik deze schema's dan ook als leidraad.
Dagelijks
Doekje over het aanrecht en fornuis halen
Wekelijks
Stof afnemen
Een doekje over de wastafel in de badkamer halen
De douchebak of het bad en de muren rondom in de badkamer schoonmaken
De vuilnisbak schoonmaken
Het pluisfilter van de droger schoonmaken
Vensterbanken afstoffen
Maandelijks
Het douchegordijn wassen of het douchescherm schoonmaken
Badkamertegels en voegen schoonmaken
Deurkrukken afnemen
Vensterbanken nat afnemen
Lampen afnemen
Kranen in huis schoonmaken
De bank stofzuigen (eronder/met de kussens eraf)
Kastdeuren afnemen in de keuken
De rubberen rand van de wasmachine schoonmaken
Een keer in de drie maanden
Buitenkant van de keukenkasten schoonmaken
Het koffiezetapparaat ontkalken
De magnetron en/of de oven schoonmaken
De condensor van de droger schoonmaken
Matrassen omkeren
Spinrag uit de hoeken in het plafond vegen
Dekens en spreien uitkloppen
Halfjaarlijks
Andere kasten in huis schoonmaken
Binnenkant van keukenkasten schoonmaken
Bestekbak leeghalen en schoonmaken
Rondom en tussen de radiatoren schoonmaken
Badkamerkasten schoonmaken
Kleden uitkloppen
Hoofdkussens wassen
Jaarlijks
Vitragegordijnen wassen
Gordijnen wassen (of naar de stomerij brengen)
Kussenhoezen wassen
Dekbedden wassen
Onderhoudsolie aanbrengen op de houten meubels
Muren en stopcontacten reinigen
Kabels en snoeren van elektronica reinigen
LEES OOK
Goed en snel het matras schoonmaken? Easy peasy met deze tips
Laat AI je helpen
Helaas kan AI je huis niet schoonmaken, maar het kan wel helpen om je aan je schoonmaaktaken te herinneren. Vraag een chatbot, zoals ChatGPT, om een schoonmaakschema in PDF-vorm voor je te maken. Print het schema uit, plak het op de koelkast, een prikbord of een andere plek waar je vaak langsloopt en gebruik dit als herinnering voor het schoonmaken. Het leuke is dat je met AI creatief kunt zijn: vraag de chatbot om het schema in het kleurpalet van je woning te maken of om vakjes toe te voegen waarin je taken kunt afvinken. Zo maak je het jezelf een stuk makkelijker!
Haal de juiste producten in huis
Als je geen goede schoonmaakproducten gebruikt, duurt het langer en bereik je vaak niet het gewenste resultaat. Gebruik stevige microvezeldoeken als poetslappen en investeer in reinigingsmiddelen zoals ontkalker en ontvetter. Niet alles is namelijk schoon te maken met baking soda of schoonmaakazijn. Nieuwe producten geven je waarschijnlijk een boost om het schoonmaakschema goed vol te houden.
LEES OOK
4x razendsnel de inductiekookplaat schoonmaken
/83b72fa5d0d74ad590c84ac9920f3365/image.jpg)
/e091160f279f4be89050677e2541b47a/image.jpg)
/7595cca9f8514bd596c64a6f2f07cdb4/image.jpg)
/71c535bb134d42e48dca59560ff92f61/image.jpg)
/0873c2887e034ff99dd13b1b61aa29a7/image.png)
/f30a7f6c852444a4a00eb1d0ee3324e1/image.png)
/64c94c85a8184d1890f8c91afc8052a9/image.jpg)
