Vitamine D-booster
Een beetje zonlicht is goed voor ons. Sterker nog: zonlicht is onmisbaar en te weinig zonlicht is slecht voor je. In de winter kan het weleens een uitdaging zijn om genoeg in het zonnetje te zitten, waardoor velen te weinig vitamine D aanmaken. Dan kan een sunshower helpen.
Wat is een sunshower?
Een sunshower, ofwel zonnedouche, is een paneel dat in de douche wordt bevestigd en een aangename warmte uitstraalt met behulp van uv- en/of infraroodlampen. Met een druk op de knop zet je het apparaat aan tijdens het douchen. Uiteraard is het volledig waterdicht en veilig in natte ruimtes.
Waarom een sunshower?
-
Het milde uv-licht bootst de natuurlijke zonnestralen na die verantwoordelijk zijn voor de aanmaak van vitamine D in ons lichaam. Vitamine D is essentieel voor sterke botten, een gezond immuunsysteem en een goed humeur.
-
Tegelijkertijd zorgt het infraroodlicht voor een ontspannend en therapeutisch effect op de spieren en gewrichten. Tijdens een infraroodsessie van de sunshower komen er endorfines vrij in ons lichaam, die ook wel worden gezien als natuurlijke pijnstillers en geluksmakers.
-
Je hoeft niet meer naar de zonnebank. Je profiteert van zonlicht en warmte, rechtstreeks vanuit je eigen badkamer.
-
Wil je een heerlijk wellnessgevoel nabootsen in de badkamer? Een sunshower voegt een vleugje luxe toe dat je gewend bent van een saunabezoek.
-
Het paneel is strak en tijdloos en past in iedere moderne badkamer.
Uv of infrarood
Besef dat je zorgvuldig moet omgaan met uv-straling, want overmatige blootstelling aan uv-stralen is schadelijk. Hoewel de meeste fabrikanten van een sunshower beweren dat de uv-stralen van een sunshower niet vergelijkbaar zijn met die van een zonnebank, zijn daar de meningen over verdeeld. Bij de verkoop van een sunshower wordt dan ook een beschermbril geleverd om je ogen tegen uv-licht te beschermen.
Wil je geen sunshower met uv-licht, dan zijn er ook genoeg opties die alleen gebruikmaken van infraroodstraling. Infrarood heeft een voordelige werking op het lichaam. Infraroodlampen worden vaak gebruikt door sporters om snel te herstellen van blessures of spierpijn. Ook zou infraroodlicht rugklachten, nekklachten en reumaklachten verlichten.
Soorten sunshowers
Sommige sunshowers geven dus alleen infraroodlicht, anderen ook uv-licht. Daarnaast verschillen sunshowers op de volgende punten:
-
Je kunt kiezen uit inbouw- en opbouw-sunshowers. Een opbouwmodel is handig als je geen zin hebt om de muur te slopen en te verbouwen. De meeste sunshowers zijn in te bouwen, zodat ze perfect integreren in de douchewand.
-
Sommige modellen verzorgen het hele lichaam, andere zijn korter en kun je bijvoorbeeld alleen bij de onderrug plaatsen.
Kosten van een sunshower
Een ingebouwde sunshower over de volledige lengte van het lichaam, met infraroodlicht én uv-licht kost ongeveer € 3000 tot € 4000. Een sunshower met alleen infraroodlicht kost ongeveer tussen de € 1500 en € 2000. Een half body sunshower (voor een deel van het lichaam) zijn vanzelfsprekend iets goedkoper.
